ODCHUDZANIE; wyłącznie jako, ŻYWIENIE RACJONALNE !!

Dział ten poświęcony jest sposobom na zdrowe schudnięcie i utrzymanie prawidłowej wagi ciała. Zapraszamy do dzielenia się swoimi doświadczeniami. Mogą one dotyczyć sprawdzonych diet niskokalorycznych, suplementów diety i ćwiczeń fizycznych.

Re: ODCHUDZANIE; wyłącznie jako, RACJONALNE ŻYWIENIE !!

Postprzez bies.. So mar 28, 2009 6:51 pm

Jezeli to dla Ciebie druga najwazniejsza ksiazka w ZYCIU to juz dzisiaj Ci wspolczuje,zycze jednak zdrowia,gdyz wiara czyni CUDA.
bies..
 
Posty: 149
Dołączył(a): So gru 20, 2008 10:44 am

Re: ODCHUDZANIE; wyłącznie jako, RACJONALNE ŻYWIENIE !!

Postprzez bies.. Pn mar 30, 2009 3:36 pm

Jezeli Pana urazilem swoja wypowiedzia to bardzo przepraszam,nie mialem takiego zamiaru.Stwierdzilem tylko fakt,ktory panu nie odpowiada,ale to nie znaczy ze musi on odpowiadac wszystkim :?: Troszeczke mam wiadomosci o zdrowym odzywianiu i nie bardzo potrafie zrozumiec pewne wpisy osob,ktore popieraja cos czego sami jeszcze nie wyprobowali na wlasnej skorze,mam na mysli ZDROWIE,a reklamamuja cos co naprawde nie jest zdrowe.Dodam jeszcze ze My-cala ludzkosc jestesmy jednym z ogniw natury,a nigdzie wsrod zyjacych dziko zwierzat nie ma piekarzy,lekarzy,itd.To chyba o czyms swiadczy,prawda.Prosze tylko nie pisac ze My nie jestesmy zwierzetami,gdyz to juz jest mi wiadome.Ja tez nie jestem zadnym biznesmenem,ktory ma pewne obawy
lub obawia sie konkurencji,a oskana to chyba jak sie nie myle niemiecka firma produkujaca nawozy ekologiczne?czy nie.
bies..
 
Posty: 149
Dołączył(a): So gru 20, 2008 10:44 am

Re: ODCHUDZANIE; wyłącznie jako, RACJONALNE ŻYWIENIE !!

Postprzez Roman Śr kwi 01, 2009 11:16 am

Oksana!Prawda pomieszana z kłamstwem.
Wstęp jest prawdziwy.
Punkt 1/Prawie kazdy chleb jest z pleśniami.nawet z kasz.Tylko ze świezo zmielonej mąki i kaszy jest dopuszczalny.Ale tylko z ekologicznych upraw.W praktyce lepsze jest omijanie każdego chleba.
2/ Gdyby człowiek jadł tylko chude mięso,to po czasie by umarł.Tłuste mięso mozna jeść całe życie.Najważniejsze jest to z jakiej hodowli pochodzi mięso.
5/ Owoce wszystkie,ale malutko. We krwi znajduje sie tylko mniej więcej 1 łyżeczka glukozy.
7/Dobrze,ze choć w spożywaniu jaj się zgadzamy.Ale czarna herbata zakwasza organizm.Kawa niestety również zakwasza organizm i zabija połowę naszej witaminy B1.i mało kto wie,że zawiera obniżającą odporność plęśń o nazwie kwas Kojica.
12/ smażenie na olejach to szkodliwa bzdura.
Mózg odżywia się również ciałami ketonowymi,a nawet alkoholem.
Roman
 
Posty: 140
Dołączył(a): So lut 09, 2008 7:37 pm

Re: ODCHUDZANIE; wyłącznie jako, RACJONALNE ŻYWIENIE !!

Postprzez helfi Śr paź 06, 2010 11:13 am

Roman napisał(a):Oksana!Prawda pomieszana z kłamstwem.
Wstęp jest prawdziwy.
Punkt 1/Prawie kazdy chleb jest z pleśniami.nawet z kasz.Tylko ze świezo zmielonej mąki i kaszy jest dopuszczalny.Ale tylko z ekologicznych upraw.W praktyce lepsze jest omijanie każdego chleba.



Roman napisał(a):2/ Gdyby człowiek jadł tylko chude mięso,to po czasie by umarł.Tłuste mięso mozna jeść całe życie.Najważniejsze jest to z jakiej hodowli pochodzi mięso.


geee... skąd w ogóle u ludzi biorą się takie teorie??? dlaczego niby od chudego mięsa ma się umrzeć? o.O to właśnie z tłustym trzeba uważać, bo obojętnie z jakiej hodowli by nie było, jest TŁUSTE, co oznacza zagrożenie dla naszych żył, i już...

Roman napisał(a):5/ Owoce wszystkie,ale malutko. We krwi znajduje sie tylko mniej więcej 1 łyżeczka glukozy.


ale glukoza jest niezbędna do tego, abyśmy mogli myśleć w ogóle, mózg potrzebuje węglowodabów.

Roman napisał(a):7/Dobrze,ze choć w spożywaniu jaj się zgadzamy.Ale czarna herbata zakwasza organizm.Kawa niestety również zakwasza organizm i zabija połowę naszej witaminy B1.i mało kto wie,że zawiera obniżającą odporność plęśń o nazwie kwas Kojica.


hmmm... interesujące, że kawa zawiera pleśń... a skąd takie rewelacje? :>


Roman napisał(a):12/ smażenie na olejach to szkodliwa bzdura.
Mózg odżywia się również ciałami ketonowymi,a nawet alkoholem.


ad.smażenia na olejach czy czymkolwiek innym, to po prostu samo smażenie jest niezdrowe i już. obojętnie na czym.
a ad. alkoholu, to z tego co wiem, zabija on szare komórki, czyli że mózg raczej nie może się nimi odżywiać :p
helfi
 
Posty: 10
Dołączył(a): Pt paź 01, 2010 12:11 pm

Re: ODCHUDZANIE; wyłącznie jako, ŻYWIENIE RACJONALNE !!

Postprzez anecia-78 N lip 15, 2012 9:17 pm

Wiele zdrowych porad można przeczytać w książce Gillian McKeith pt. "Jesteś tym, co jesz". Ja ją przeczytałam i jestem oczarowana - Gillian ma rację! Naprawdę warto przeczytać. Poza tym sporo porad i przepisów jest on-line na stronie: http://gillianmckeith.pl/. A poza tym jest też sklep ze zdrową żywnością, w którym już kilka razy kupowałam produkty, które trudno znaleźć w zwykłym sklepie ze zdrową żywnością.
anecia-78
 
Posty: 3
Dołączył(a): Śr lip 11, 2012 10:44 pm

Re: ODCHUDZANIE; wyłącznie jako, ŻYWIENIE RACJONALNE !!

Postprzez kacper212 Śr paź 24, 2012 4:25 pm

Wiadomo, że każda chce wyglądać pięknie. Link jak być jeszcze piękniejszą http://www.sprzetfryzjerski.pl/termoloki
kacper212
 
Posty: 6
Dołączył(a): Śr paź 24, 2012 4:15 pm

Re: ODCHUDZANIE; wyłącznie jako, ŻYWIENIE RACJONALNE !!

Postprzez Mavies Śr lis 14, 2012 2:03 pm

Jak dla mnie dieta dietą, ale trzeba pamiętać również o jako takich ćwiczeniach. Ja chodzę na siłownię i fitness :)

Jeśli ktoś się jeszcze zdecyduje pamiętajcie wsiąść ze sobą dezodorant! Masa ludzi tego nie robi i potem .. no cóż... oddychanie nie jest już tak przyjemne..
Mavies
 
Posty: 2
Dołączył(a): Pn lis 05, 2012 11:19 am


Powrót do Chudnąć Zdrowo

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

cron